老化防止 関連ツイート
くるみが貴族の美容食と呼ばれている。
@archer_kaji 2019/03/14 17:14
くるみには美容、健康に必要な栄養素が多く含まれていて、
血中コレステロール値を低下させ生活習慣病(成人病)の予防や
老化防止に効果があるといわれているぞ。
君もキレイになりたかったらクルミを食べるといい。
紅茶に含まれるカテキン類には抗酸化作用というものがあってね
@DJRN_GUP 2019/03/14 17:04
体内の活性酸素の働きを抑えてくれるから、体の老化防止、美容効果があると考えられてるのよ。
私たち聖グロリアーナの生徒が皆綺麗なのはそういう事よ
向日葵の種はリノール酸とビタミンEが豊富なんだ! ビタミンEは老化防止、冷え、美肌に役立つから女性の味方だね!! 他にも葉酸が種実類の中でもダントツに多く含まれていて貧血防止にもなるよ だけどカロリーが高いから気をつけてね 1日15g位が目安かな
@himawarino_bot 2019/03/14 14:26