フォーカシング 関連ツイート
会社でのびのびできたのは、やっぱり新参者気分でいられたからだと思う。何か心に波紋が生じても、フォーカシングによってある程度対処できる自信が身についたのが大きい。それから、物事を軽く捉えられてる(=考えすぎない)のも大きい。(130108)
@naok_bot 2019/03/12 02:49
3/8 岸田教室
@b1cBWLHUt8HV9gZ 2019/03/10 12:36
『ハーバート・ブライアンのケース』第2回目を通して読む。知的な話を、知的な部分に振り回されずに本気できく。
独りフォーカシング、10年前のからだの重さにつながって回を検討してもらう。
わたしは普段、
@saya_sunatubu 2019/03/11 15:30
紙に書き出すことでも
自分の気持ちの整理をするけど、
本当に自分の心の深い部分を見たい時、
本当に大事な決断をする時には、
この「フォーカシング」を使います。
なぜなら、
身体感覚に寄り添うことで得られた… https://t.co/zqbOKjY9zx