フォーカシング 関連ツイート
【人名】 ユージン・ジェンドリン(Eugene T. Gendlin)= アメリカの哲学者・臨床心理学者。体験過程理論を提唱し、心理療法である「フォーカシング(Focusing)」を創始した。
@mayawhite111 2019/03/11 17:21
@wothanako46 「言語化以前の、思考として認知できるか、ぎりぎりの余剰」--まさにそうです。「フォーカシング」の方の著作ですね。つい昨日ジェンドリンの名を他の本で知り目を付けてたので読んでみます。これはシンクロニシティですねw
@kawausohonto311 2019/03/11 18:11
【フォーカシングって何?】
@saya_sunatubu 2019/03/12 12:27
よく、
「胸のあたりがモヤモヤする」
「喉が詰まる感じがする」
って言いますよね。
フォーカシングとは、
からだの感じているところにフォーカス(注意を向ける)して、
「フェルト・センス」と呼ばれる微妙な、漠然とした感じに気づく方法のことです。